PMC terbaru yang saya amek ni adalah dari Kunak Sabah. Sebelum ni amek dari Semporna..tp saya rasa lebih suka yg kunak punya..lebih bersih.malah yg pepelnya kurang hanyir.
Rumpai laut nih sumer nye asli la..sebab dia tak hidup di sebarang perairan...spesis rumpai laut ni tumbuh dengan banyak terutamanya di negeri sabah. Ia hanya didapati tumbuh dalam air y ang tenang iaitu kawasan yang mempunyai pengaliran air perlahan supaya nutrien dibawa dan diganti secara semulajadi untuk tumbesaran rumpai laut. Tiada arus ombak, angin kuat, kawasan batu karang dan berpasir adalah yang paling sesuai. Kemasinan air adalah antara 27-35 bhgn dlm seribu (ppt). Suhu air pula antara 25C-30C. kira bukan boleh hidup di sebarangan tempat. mmg tak hidup la...
bab garam2 tu plak...lagi lama disimpan dia akan mengeluarkan garam untuk mengelakkan serangan bakteria. tak caya..cuba simpan lama2 collagen tu..nanti dia akan kuar serbuk putih..try pula simpan di tempat terdedah..lagi byk serbuk putih garam tu keluar..
so alasan yg kata pmc dia bagus sebab bergaram adalah tidak benar..kerana tidak bergaram tak bermaksud tidak berkualiti. jual pada harga yg mahal juga tidak bermaksud pmc itu berkualiti..bungkusan yg cantik juga tak bermaksud ianya berkualiti..dan yg murah pula tidak berkualiti. sebab rumpai laut ni semuanya sama saja..yg berbeza adalah proses pengeringan sesuatu pmc tersebut..tp bila dah rendam..semuanya sama saja rupanya. Kesan pula berbeza mengikut badan org lah..ada org cepat kesan..makan dua tiga hari dah nampak jerawat makin kering contohnya..tp ada juga kata..dah makan seminggu tak de rasa kesan apa pun...penerimaan badan seseorang tu ada berbeza-beza...yg penting kena minum byk air
so gunakan tanpa was-was...yg penting istiqomah..dan jgn juga gelojoh nak cantik cepat..balun sampai 5..6 sudu sekali makan...no no nooo...sebab makan sesuatu tu biar berpada-pada..menda yg baik sekalipun bila diambil secara berlebihan boleh memudaratkan kerana meskipun berkhasiat jika diambil dlm kuantiti yg banyak dikhuatiri boleh mengakibatkan keracunan iodine.
pmc kuning gred aa yg lebih halus..lebih bersih..
pmc purple gred aaa pon
- kaya dgn omega-3 yg akan membuat kulit kenyal dan kencang.
- merawat masalah kulit
- Iodine yang terdapat di dalamnya dikatakan mampu memperbaiki fungsi kelenjar thyroid sekaligus mencegah penyakit seperti Goitre (kelenjar thyroid membengkak).
- mengencangkan/melicinkan kulit
- Mampu merendahkan kadar acidic dalam makanan yang diambil, justeru sesuai dimakan bersama nasi dan lauk-pauk berprotein yang mana kedua-duanya bersifat acidic. Contoh makanan yang menggunakan konsep ini adalah Onigiri dan Sushi.
- penuh dengan collagen
- Kenapa sifat alkaline dalam Rumpai Laut itu tinggi? Antaranya adalah disebabkan kehadiran mineral yang tinggi dan pelbagai di dalamnya, mencukupi untuk keperluan manusia. Tambahan, Rumpai Laut adalah antara tumbuhan yang mempunyai banyak mineral didalamnya jika dibandingkan dengan sayur daratan yang lain. Antaranya ialah kalsium, kalium, zat besi, magnesium, iodine, dan zinc.
- Kaya dengan serat, meskipun struktur komposisinya tidak sama dengan tumbuhan/sayur darat. Ini secara langsung mampu mengawal paras gula dalam darah si pemakannya.
- Bersifat anti-mutagen dan anti-oksidan, justeru mampu merendahkan kadar kolestrol dan mencegah kedatangan penyakit seperti kanser dan penyakit jantung.
- Beberapa jenis Rumpai Laut bertindak sebagai agen detox. Terdapat komponen di dalamnya yang mampu bergabung dengan metal toksik dalam sistem pencernaan kita, lalu dinyahkan secara semulajadi melalui tahi.
- Ekstrak Rumpai Laut (Fucoidan) juga digunakan dalam penghasilan pil diet. Pil diet tersebut mampu membuatkan kita rasa cepat kenyang apabila makan dengan sedikit.
- Mula diperkatakan dalam dunia kesihatan sejak beberapa puluh tahun yang lalu, sedangkan ia sudah menjadi sebahagian diet orang Timur, terutama yang menetap dipinggir pantai, sejak berzaman lagi.
